•°o.O منتديات ورقلـة المنـوعة ترحب بكم ،، O.o°•OUARGLA

منتدى عربي جزائري تعليمي ثقافي خدماتي منوع ،،
 
الرئيسيةس .و .جبحـثالتسجيلدخول

إستمع للقرآن الكريم
TvQuran
المواضيع الأخيرة
» دورات في ادارة الوقت والازمات ومواجهة ضغوط العمل تعقد في الاردن دبي تركيا ماليزيا المغرب تونس مصرلبنان لندن باريس روما مدريد تايلاند برشلونه
السبت يناير 20, 2018 12:10 pm من طرف المجدللجودة

» دورة في مجال ادارة شؤون الموظفين تعقد في فرنسا بريطانيا الاردن دبي تركيا ماليزيا المغرب تونس مصر لبنان اندونيسيا
السبت يناير 20, 2018 11:53 am من طرف المجدللجودة

» دورات في ادارة المشتريات والعطاءات تعقد في الاردن دبي تركيا ماليزيا المغرب تونس مصر لبنان دبي فرنسا بريطانيا ايطاليا
السبت يناير 20, 2018 11:39 am من طرف المجدللجودة

»  الملتقى العربي الرابع تخطيط مالية الحكومات ...النظم المستجدة والمعاصرة - شرم الشيخ
الخميس يناير 18, 2018 2:32 pm من طرف ميرفت شاهين

» دورات في ادارة العلاقات العامه تعقد في لندن باريس روما مدريد الاردن اسطنبول كوالالمبور برشلونه فارنا فينا بيروت المغرب تونس
الثلاثاء يناير 16, 2018 8:13 pm من طرف المجدللجودة

» دوره في مجال أخصائي الموارد البشريه تعقد في لندن باريس روما اسبانيا سنغافورة برشلونه فينا
الثلاثاء يناير 16, 2018 7:59 pm من طرف المجدللجودة

» الدورات التدريبية في ال 6 سجما تعقد في لبنان دبي الاردن اسطنبول كوالالمبور جورجيا برشلونه فينا
الثلاثاء يناير 16, 2018 7:47 pm من طرف المجدللجودة

» المؤتمر العربى الخامس التكنولوجيا ادارة البلديات ) المدن الذكية( smart cities _ بورتسودان – جمهوريةالسودان من 8 الى 11 ابريل 2018م
الإثنين يناير 15, 2018 8:40 am من طرف هويدا الدار

» دورات ادارة العلاقات العامة تعقد في شرم الشيخ الدار البيضاء لبنان الاردن فرنسا بريطانيا ايطاليا اسبانيا
الأحد يناير 14, 2018 9:41 pm من طرف المجدللجودة

» الدورات التدريبية في أخصائي الموارد البشريه تعقد في اسطنبول جورجيا فرنسا بريطانيا ايطاليا اسبانيا
الأحد يناير 14, 2018 9:27 pm من طرف المجدللجودة

» دعوه للمشاركه في: ماجستير إدارة المستشفيات المهني المصغر (( اسطنبول – القاهرة )) 11 الى 22 فبراير 2018م
الأحد يناير 14, 2018 9:53 am من طرف هويدا الدار

» شرم الشيخ تستضيف المؤتمر العربي السادس تكنولوجيا الاداء الاكاديمي مارس 2018
السبت يناير 13, 2018 4:29 pm من طرف ميرفت شاهين

» الدورات في ادارة الوقت والازمات ومواجهة ضغوط العمل تعقد في مصر دبي تركيا ماليزيا الاردن لندن باريس روما برشلونه تايلاند
السبت يناير 13, 2018 11:04 am من طرف المجدللجودة

» دورة تدريبيه في ادارة الموارد البشريه تعقد في لبنان مصر تركيا الاردن فرنسا بريطانيا تايلاند برشلونه فارنا فينا
السبت يناير 13, 2018 10:48 am من طرف المجدللجودة

» دورات في مجال الحوالات الواردة المحلية والخارجية تعقد في تركيا ماليزيا جورجيا الاردن دبي المغرب تونس الفلبين البرازيل
السبت يناير 13, 2018 10:32 am من طرف المجدللجودة

جرائد وطنية
أهم الصحف الوطنية
 
 
 
اليوم والتاريخ
ترتيب المنتدى في أليكسا
فايسبوك
عداد الزوار
free counters
أدسنس
CPMFUN 1
xaddad
propeller


شاطر | .
 

 أفضل فترة لحفظ المعلومات قبل النوم مباشرة

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
اميرة مدريد
عضو نشيط
عضو نشيط
avatar

عدد الرسائل : 341
العمر : 20
المدينة التي تقطن بها : باتنة
الوظيفة : طالبة
السٌّمعَة : 6
تاريخ التسجيل : 27/12/2010

مُساهمةموضوع: أفضل فترة لحفظ المعلومات قبل النوم مباشرة   السبت يناير 29, 2011 2:16 pm

بون - إيلاف - أظهر باحثون في ألمانيا أن الدماغ يعمل بشكل أفضل خلال ساعات النوم في حفظ المعلومات منه خلال ساعات الصحو. ونشرت دراستهم في مجلة «نيتشر نوروساينس» (علم أعصاب الطبيعة) العلمية وهي تقدم رؤية جديدة للعملية المعقدة التي من خلالها نحفظ ونسترجع معلومات سبق أن حصلنا عليها. وهذا يعني كيفية التعلم.
وكان بحث سابق قد أظهر أن الذكريات الجديدة تخزن مؤقتا في منطقة بالدماغ اسمها «قرين آمون» وهي لا تلتصق مباشرة. ومن المعلوم أن تفعيل هذه الذكريات بعد التعلم بفترة قصيرة يلعب دورا حاسما في تحويلها إلى خزانة أكثر دائمية في الدماغ والتي هي أشبه بالقرص الصلب وتسمى بـ «اللحاء الجديد».
ونقلا عن صحيفة الديلي تلغراف اللندنية فإنه خلال فترة الصحو تكون عملية تفعيل الذكريات أكثر هشاشة. فتعلم معلومات جديدة في ذلك الوقت يكون أصعب على الدماغ أن يدفع بها إلى منطقة أعمق فيه ليخزنها هناك. ولاختبار هذه الفرضية قام الباحث بيورن راش من جامعة لوبيك مع ثلاثة من زملائه بإشراك 24 متطوعا، سائلين إياهم أن يحفظوا كل يوم صور 15 زوجا من الحيوانات مرسومة على بطاقات. خلال فترة تنفيذهم للمهمة عرضوا لرائحة خبيثة قليلا. وبعد 40 دقيقة طلب منهم أن يحفظوا صور مجموعة ثانية من البطاقات المختلفة قليلا عن سابقتها.

--------------------------------------------------------------------
http://dc17.arabsh.com/i/02214/6si7h50q3cvh.jpg
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
zineb
عضو ذهبي
عضو ذهبي
avatar

عدد الرسائل : 1449
العمر : 30
المدينة التي تقطن بها : bechar
الوظيفة : ingénieur en biologie

السٌّمعَة : 28
تاريخ التسجيل : 16/09/2010

مُساهمةموضوع: رد: أفضل فترة لحفظ المعلومات قبل النوم مباشرة   السبت يناير 29, 2011 8:12 pm

مشكورة أميرة

--------------------------------------------------------------------
http://www.roo7oman.com/2minutes.htm
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.roo7oman.com/2minutes.htm
اميرة مدريد
عضو نشيط
عضو نشيط
avatar

عدد الرسائل : 341
العمر : 20
المدينة التي تقطن بها : باتنة
الوظيفة : طالبة
السٌّمعَة : 6
تاريخ التسجيل : 27/12/2010

مُساهمةموضوع: رد: أفضل فترة لحفظ المعلومات قبل النوم مباشرة   الإثنين يناير 31, 2011 5:12 pm

لا شكر على واجب

--------------------------------------------------------------------
http://dc17.arabsh.com/i/02214/6si7h50q3cvh.jpg
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 

أفضل فترة لحفظ المعلومات قبل النوم مباشرة

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
•°o.O منتديات ورقلـة المنـوعة ترحب بكم ،، O.o°•OUARGLA :: المـنتـدى العـام :: قسم الثقافة العامة-